المكتبة الإعلامية الحديثة
23-يونيو-2025
5:29 مساءً
الطبيب خلف الإنجاز الطبي
16-يونيو-2025
7:24 صباحًا
مشاركة متميزة للدكتورة عبير العلي في المؤتمر الدولي الأول للجمعية الكويتية لطب الأطفال
16-يونيو-2025
7:18 صباحًا
توصي الدكتورة نبيلة بأن يتأكد الجميع من أنهم يحافظون على وزن صحي وأن يعملوا على إنقاص الوزن إذا احتاجوا لذلك. وتضيف أنه يجب على الشباب تجنب تناول الكثير من الوجبات السريعة ، وخاصة الوجبات ذات السعرات الحرارية الكثيفة والمنخفضة المغذيات. برنامج المشي البسيط هو شيء يمكن لأي شخص القيام به في أي مكان وتحثنا جميعًا على الالتزام بـ 30 دقيقة على الأقل يوميًا.